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Introdução
O esporte adaptado foi idealizado pelo médico inglês Sir Ludwing Guttmann,
neurologista e neurocirurgião, no ano de 1944. Sir Ludwing♣️ desenvolvia suas atividades
profissionais no centro de lesados medulares do Hospital de Stoke Mandeville e
desenvolveu um programa de recuperação♣️ para seus pacientes envolvendo uma série de
modalidades desportivas.
Outro marco importante do processo de implantação e evolução
dos esportes adaptados♣️ foi um grupo de lesados da Segunda Guerra Mundial, com problemas
de lesões medulares, amputações e mutilações. O mesmo iniciou♣️ a prática de atividades
esportivas com o objetivo de esquecer o horror vivido durante a guerra. O que na época
♣️ tinha como único objetivo restabelecer emocionalmente as lembranças dos campos de
batalha e enfrentar as conseqüências da vida pós-guerra transformou-se♣️ em esportesdasorte net algo
muito além de meros exercícios fisioterápicos. Virou uma nova razão de viver,
descobrindo novos horizontes, perspectivas e♣️ oportunidades para os deficientes
físicos.
A prática de modalidades esportivas adaptadas no Brasil teve início após o ano
de 1950, onde♣️ o carioca Robson Sampaio de Almeida fundou o clube do otimismo e o
paulista Sérgio Serafim Del Grande fundou o♣️ clube dos paraplégicos. Os mesmos
tornaram-se deficientes físicos em esportesdasorte net acidentes e procuraram reabilitação nos Estados
Unidos. E, após a♣️ participação em esportesdasorte net diversas modalidades esportivas como parte
integrante do programa de recuperação, retornaram ao Brasil e fundaram instituições com
♣️ o objetivo de auxiliar a recuperação de outros deficientes.
Desde então, de forma muito
lenta e desconfiada inicialmente e de certa♣️ forma mais acelerado nos últimos anos, o
movimento do esporte adaptado para deficientes tem ganhado campo e trilhado um caminho
♣️ estabelecido pelos órgãos internacionais em esportesdasorte net convenções da área. Este caminho
contempla a incorporação e efetivação de orientações e a♣️ busca de evoluções nos
diversos campos do conhecimento do esporte adaptado, conseguindo assim uma participação
cada vez mais efetiva e♣️ consistente neste campo de atuação.
Objetivos e benefícios de
um programa regular de esporte adaptado
A prática regular de um programa de♣️ exercícios
físicos ou prática esportiva por pessoas com deficiência física pode ter três objetivos
distintos: lazer, competição ou terapêutico.
O deficiente♣️ pode praticar exercícios ou
esportes simplesmente pelo fato de lazer ou diversão, da mesma forma que a maioria das
pessoas♣️ tidas como normais. Pode ainda, aperfeiçoar esta prática, treinar e evoluir
consideravelmente até participar de competições desportivas da modalidade em♣️ esportesdasorte net
questão. Ou, pode estar inserido na prática de esportes ou exercícios como forma de
recuperação física, emocional e até♣️ mesmo social.
O deficiente físico, quando pratica
um programa regular de exercícios físicos, é beneficiado de diversas formas:
A
espasticidade de Paralizados♣️ Cerebrais pode ser reduzida pela prática esportiva, assim
como também ocorre melhorias na coordenação motora geral e no equilíbrio;
No que♣️ se
refere à compensação ou regeneração de distúrbios de ordem psíquica, sabe-se que a
prática regular e bem orientada de♣️ exercícios físicos e modalidades esportivas
estimula, entre outras, a produção de endorfinas e catecolaminas responsáveis,
respectivamente, por sensações de bem♣️ estar e pelo combate à depressão;
Melhora da
motivação, da autonomia e auto-estima, pois o esporte possibilita ao deficiente
perceber-se saudável♣️ e livre de doenças;
Alívio de dores musculares, lombares e demais
dores corporais;
Diminui o percentual de gordura e auxilia no controle♣️ do peso
corporal;
Melhora da força muscular, capacidade respiratória e flexibilidade;
Fortalece
ossos, músculos, tendões e articulações;
Melhora a capacidade cardiovascular;
Atua na
regulação♣️ hormonal e enzimática;
Diminui os índices do colesterol ruim e triglicerídeos
e aumenta os índices do bom colesterol;
Diminui os sintomas de♣️ ansiedade e
incapacidade;
Diversos outros benefícios proporcionados pela prática regular de
exercícios físicos e esportes.
Educação Física e esporte adaptado
A maior parte♣️ dos
deficientes físicos pode e deve se beneficiar da prática da educação física e
modalidades esportivas adaptadas. O grau e♣️ o tipo de deficiência, educabilidade e
histórico motor, nível de interesse, metas e objetivos educacionais gerais determinam
as modificações e♣️ as adaptações necessárias (WINNICK, 2004).
A segurança dos alunos no
momento da execução de exercícios ou da prática de esporte, juntamente♣️ com o
acompanhamento de perto pelos professores das atividades realizadas, asseguram o
primeiro estágio de desenvolvimento dos participantes.
Como a maioria♣️ dos problemas
apresentados é de origem médica, é importante que os professores de educação física
mantenham contato direto com os♣️ profissionais de saúde que atendem os deficientes para
prescreverem programas que supram suas necessidades especiais.
O professor de educação
física, antes♣️ de prescrever qualquer exercício, esporte ou atividade física deve
realizar uma avaliação física de seu aluno, visando detectar possíveis problemas
♣️ orgânicos, motores, antropométricos e fisiológicos como falta de flexibilidade,
incapacidade de sustentar atividade aeróbica, capacidade respiratória, limites
cardíacos, a falta♣️ de força e resistência para erguer o corpo, transferi-lo de forma
independente, ou para erguer o corpo para prevenir úlceras♣️ de decúbito (escaras), força
e resistência para impulsionar a cadeira de rodas ou se locomover com auxílio de
muletas, próteses♣️ e porcentual de gordura (GORGATTI E COSTA, 2005).
Para participar de
um programa de exercícios físicos ou para a prática de♣️ modalidades desportivas, seja
com o objetivo de lazer, competição ou terapêutico é obrigatório que a pessoa com
deficiência física se♣️ submeta a uma avaliação médica e funcional para que sejam
detectadas, principalmente, as condições secundárias de saúde, que normalmente são
♣️ fatores limitantes para essas práticas, tais como: infecções, febre, alterações
acentuadas de temperatura corporal, dermatites, escaras, dor sem causa conhecida,
♣️ recuperação após cirurgias e fraturas.
Antes de inserir o deficiente em esportesdasorte net atividades
esportivas ou em esportesdasorte net programas de exercícios deve-se♣️ observar o princípio da
adaptação, ou seja, deve-se proporcionar a prática de atividades introdutórias à
modalidade. O deficiente lentamente vai♣️ realizando exercícios leves, simples e básicos
que lhe proporcionarão a base da prática esportiva. Outro ponto importante que deve ser
♣️ observado é em esportesdasorte net relação aos equipamentos e aparelhos a serem utilizados na execução
do programa de exercícios ou na♣️ prática da modalidade esportiva.
Como exemplo de
instrumento para a prática esportiva será abordada a cadeira de rodas. Para alunos
usuários♣️ de cadeira de rodas, deve haver inicialmente uma adaptação a esse novo
instrumento ou equipamento, através de atividades específicas a♣️ serem praticadas na
cadeira. O treinamento deve englobar exercícios para aprimorar a propulsão da cadeira
nas diversas situações como: para♣️ frente, para trás, em esportesdasorte net curvas, com obstáculos, em
esportesdasorte net terrenos acidentados, movimentação lenta, média, acelerada. O importante do
treinamento,♣️ é que o aluno torne-se íntimo da funcionalidade e estrutura da cadeira e
do seu controle sobre ela antes de♣️ iniciar a prática da modalidade especificamente.
Esse procedimento evitará acidentes, quedas e possíveis lesões e
fraturas.
Acessibilidade
Existem diversos problemas que impedem♣️ a participação em esportesdasorte net
programas de exercícios e esportes. Um dos maiores, senão, o maior de todos para a
participação♣️ em esportesdasorte net programa de exercícios físicos e esportes para pessoas com
deficiência, é a acessibilidade. A maioria das pessoas deficientes♣️ interessadas em esportesdasorte net
praticar esportes, mesmo tendo conhecimento e desejo de participar, não o conseguem,
pois se chegam ao local,♣️ muitas vezes não conseguem acesso às instalações.
Os padrões e
critérios de acessibilidade são ditados pela ABNT e visam proporcionar às♣️ pessoas com
deficiência física e àquelas com capacidade ambulatória reduzida, condições adequadas e
seguras de acessibilidade autônoma aos banheiros, portas,♣️ corredores e áreas de
transferência e aproximação. Além disso, ainda permitir o acesso às áreas de circulação
indispensáveis e proporcionar♣️ segurança para as pessoas com deficiência.
Critérios de
adaptação aos esportes e exercícios
Os critérios e adaptações sugeridas a seguir não
formam♣️ uma espécie de receituário e muito menos devem ser encarados como obrigatórios
para todos os jogos e práticas desportivas. Apenas,♣️ são soluções e caminhos que podem
ser trilhados dependendo da atividade a ser desenvolvida e do tipo de deficiência.
1.
Espaço
Aconselha-se♣️ delimitar os espaços destinados para a prática esportiva com o
propósito de compensar as dificuldades de deslocamento que normalmente se♣️ apresentam.
Procurar por terrenos lisos e planos, sem ondulações, cascalhos ou irregularidades. Se
possível evitar terrenos arenosos e de terra♣️ que dificultam consideravelmente a
mobilidade e o cansaço físico.
2. Material
Aconselha-se utilizar materiais macios para
indivíduos com dificuldades de percepção. Também,♣️ é indicado a utilização de materiais
alternativos e adaptados, como por exemplo, calhas para alunos com Paralisia Cerebral
ou cadeira♣️ de rodas para indivíduos com graves problemas de equilíbrio. Claro que cada
acessórios deverá ser utilizado em esportesdasorte net situações em♣️ esportesdasorte net que existe a necessidade.
Proteger os materiais para evitar que os mesmos machuquem os outros participantes.
Antes de iniciar♣️ a prática esportiva com cadeiras de rodas, proteger a mesma com
espumas nas extremidades evitando que o contato com outras♣️ pessoas possa lesar ou
machucar.
3. Regras
Alterar os regulamentos das modalidades e da forma de jogo,
incluindo novas regras que atendam♣️ as necessidades do grupo participante. Alterar o
sistema de pontuação ou o objetivo do jogo proporcionando êxito por parte dos
♣️ participantes, mantendo assim o interesse e a motivação constante. Adaptar as regras do
jogo, da brincadeira ou da atividade permitindo♣️ o máximo de igualdade entre os
participantes.
4. Habilidades
Antes do início de qualquer atividade os participantes
deverão ser consultados sobre possíveis♣️ dificuldades motoras ou técnicas que dificultem
movimentos e gestos desportivos. O deficiente deve ser estimulado a tentar e a
descobrir♣️ suas potencialidades e possibilidades, porém, as tarefas devem ser adaptadas
para que o mesmo consiga o êxito e motive-se cada♣️ vez mais, e conseqüentemente possa
aprimorar seus movimentos e superar os obstáculos constantemente. Utilizar atividades
em esportesdasorte net duplas, trios ou♣️ grupos para que um possa auxiliar o outro e assim desenvolver
ainda mais a prática de convívio social e trabalho♣️ em esportesdasorte net equipe.
5. Aluno ajudante ou
colaborador
Utilizar sempre que possível um aluno ajudante ou colaborador, que terá a
incumbência de♣️ auxiliar o professor e os demais colegas a realizar as atividades e
exercícios. Este aluno colaborador deverá ser substituído sistematicamente♣️ pelos
próprios colegas da turma, possibilitando assim a oportunidade de todos ajudarem o
professor e perceberem esportesdasorte net importância perante a♣️ turma.
Considerações finais
A prática
esportiva por parte dos deficientes físicos está em esportesdasorte net constante expansão e
desenvolvimento. O número de praticantes♣️ cresce a cada dia. As pessoas estão deixando
de lado antigos e retrógrados preconceitos e desconfianças e estão se utilizando♣️ dessa
importante e fundamental ferramenta em esportesdasorte net seus programas de lazer, esportes
competitivos ou mesmo fisioterápicos.
Diversas pesquisas na área estão♣️ sendo
desenvolvidas, e os benefícios proporcionados pela prática regular de exercícios
físicos ou esportes adaptados estão sendo debatidos e expostos♣️ pela mídia diariamente.
Os educadores físicos e demais profissionais da saúde que trabalham com este público
devem estar atentos para♣️ as novas descobertas. Além disso, têm a obrigação de
participar ativamente do processo de divulgação, propagação e evolução das modalidades
♣️ esportivas adaptadas.
A evolução da prática esportiva para deficientes teve um
crescimento considerável desde seu surgimento há pouco mais de 60♣️ anos, porém,
acredita-se que ainda pode-se contribuir de forma significativa para o futuro e
progressão das modalidades adaptadas.
A legislação contempla♣️ a inclusão escolar e
social dos deficientes físicos, e, devido a isso, acredita-se que cada vez mais
aumentará a participação♣️ e abrangência em esportesdasorte net programas desportivos adaptados. Sendo
assim, a parcela maior de contribuição para o desenvolvimento, aprimoramento e evolução
♣️ dos esportes e exercícios adaptados cabe aos profissionais e professores de educação
física.
Referências
ADAMS, R; DANIEL, A; McCUBBIN, J. Jogos, Esportes♣️ e Exercícios para
o Deficiente Físico . 3ª Ed. São Paulo: Manole, 1985.
BORGES, F. P. Educação Física
Adaptada: o aprendizado,♣️ a vivência e a formação do conhecimento: uma construção
acadêmica. EFDeportes, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 103, 2006.
http://efdeportes/efd103/efa.htm
DUARTE, E.♣️ LIMA, S.T. Atividade Física para Pessoas
com Necessidades Especiais. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.
GORGATTI, M. G;
COSTA, R. F.♣️ Atividade Física Adaptada. Barueri: Manole, 2005.
ITANI, D. E; ARAÚJO, P.
F.; ALMEIDA, J. J. G. Esporte Adaptado Construído a partir♣️ das Possibilidades: handebol
adaptado. EFDeportes, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 72, 2004.
http://efdeportes/efd72/handebol.htm
MELO, A. C. R; LÓPEZ, R. F. A.♣️ O esporte adaptado.
EFDeportes, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 51, 2002.
http://efdeportes/efd51/esporte.htm
OLIVEIRA, C. B. Adolescência, Inclusão de
Deficientes e Educação♣️ Física. EFDeportes, Revista Digital . Buenos Aires, Nº 82, 2005.
http://efdeportes/efd82/inclusao.htm
ROSADAS, S. C. Atividade Física Adaptada e Jogos
Esportivos para♣️ o Deficiente. Eu posso. Vocês duvidam? Rio de Janeiro/São Paulo:
Atheneu, 1989.
WINNICK, J. P. Educação Física e Esportes Adaptados. Barueri:♣️ Manole,
2004.
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